Spätakne - Pickel über das Teenageralter hinaus: Die überraschenden Gründe & was jetzt hilft
- Teresa Kolm
- 1. Juli
- 4 Min. Lesezeit
Erwachsenen Akne & Hautalterung: Warum Ihre Haut jetzt besondere Pflege braucht
Als Kosmetikerin in Leibnitz mit Spezialisierung auf Akne und Graceful Aging erlebe ich täglich: Immer mehr Erwachsene kämpfen gleichzeitig mit Unreinheiten und ersten Fältchen.
"Wieso habe ich mit 30 plötzlich Pickel wie ein Teenager?", höre ich oft in meinem Studio.
Die gute Nachricht? Diese Doppel-Herausforderung hat klare Ursachen – und mit der richtigen Pflege & Lifestyle können Sie beides angehen!
In diesem Beitrag verrate ich Ihnen:
Wie Akne überhaupt ensteht, und warum jetzt mit 30+
Und welche simplen Anpassungen wie Double Cleansing schon innerhalb weniger Wochen sichtbare Verbesserungen bringen.
Für alle, die mehr wollen: In den nächsten Blog Posts vertiefen wir Themen wie Ernährung, Pflege-Routinen und professionelle Behandlungen – bleiben Sie also dran!
Akne ist wie ein Puzzle: Es gibt nicht eine Ursache, sondern mehrere Faktoren, die zusammenwirken. In meinem Studio in Leibnitz arbeite ich nach dem Prinzip der ‚Akne-Detektivarbeit‘ – denn nur wer die Auslöser kennt, kann sie gezielt bekämpfen.
Wie entsteht Akne überhaupt?
Ganz grundlegend entwickelt sich Akne, wenn:
Übermäßiger Talg die Poren verstopft,
Abgestorbene Hautzellen den Ausgang blockieren,
Bakterien (vor allem C. acnes) diese ‚Kombination‘ besiedeln und Entzündungen auslösen.
Doch warum passiert das plötzlich mit 30+?
Hier kommen individuelle Trigger ins Spiel – beginnen wir mit dem häufigsten Schuldigen:
Punkt 1: Bakterien (C. acnes) – Der Teufelskreis im Haarfollikel
Viele denken, Bakterien seien die Ursache von Akne – tatsächlich sind sie aber oft nur die ‚Mitläufer‘. Das passiert:
Talg + Hautzellen bilden einen Pfropf im Follikel (= Komedo).
C. acnes-Bakterien, die natürlicherweise auf der Haut leben, vermehren sich in diesem ‚geschlossenen System‘ rasant.
Entzündung entsteht, weil das Immunsystem gegen die Bakterien kämpft → rote, schmerzhafte Pickel.
Warum ist das bei Erwachsenen anders als bei Teenagern?
Mit zunehmendem Alter wird Talg zähflüssiger (besonders bei hormonellen Schwankungen!), und die Haut erneuert sich langsamer – perfekte Bedingungen für Bakterien.
Das Novaskin-Studio-Protokoll: So durchbrechen Sie den Kreislauf:
Studien zeigen: Doppelte Reinigung reduziert C. acnes um 70% (Journal of Cosmetic Dermatology, 2022)
Doppelte Reinigung - Ihre wichtigste Abendroutine:
Step 1: Vivant Green Tea Cleanser löst selbst mineralische Sonnencremes und Make-up, ohne die Hautbarriere zu schwächen
Step 2: Vivant Mandelic Acid 3 in 1 Cleanser
-Antibakteriell: 3% Mandelsäure (AHA) senkt den pH-Wert auf 3.8 – macht die Haut für C. acnes-Bakterien "unbewohnbar" (Studie: British Journal of Dermatology, 2020)
-Peelend: Löst verhornte Zellschichten ohne mechanische Reibung (ideal auch bei Couperose/Rosazea!)
-Barriereschonend: Enthält Aloe Vera & Glycerin – verhindert das Austrocknen (Problem vieler Akne-Reiniger)
Step 3: Vivant 3 % Mandelic Acid Toner - Die intelligente Exfoliation:
Sanfte Exfoliation (3% Mandelsäure): Löst verklebte Hautzellen in der T-Zone – ohne Reizung, auch bei sensibler Haut
pH-Regulierung (pH 3.8): Schafft ein saures Milieu, das C. acnes-Bakterien hemmt
Hydration (Aloe & Glycerin): Verhindert Überaustrocknung – entscheidend bei gleichzeitiger Hautalterung!
Tipp: Nach der Reinigung mit Leitungswasser (kalkhaltig!) den Toner auf ein Wattepad geben – neutralisiert Kalkrückstände
SOMMER AKNE KILLER
HOCL-Spray im Sommer: Der Geheimtipp bei Akne & Hitze
Warum HOCL (hypochlorige Säure) ideal für Akne-Haut ist:
Natürlich desinfizierend: Eliminiert C. acnes-Bakterien ohne Resistenzrisiko (Studie: Journal of Clinical Medicine, 2021)
Beruhigt Entzündungen: Reduziert Rötungen und Schwellungen bei Pickeln – perfekt nach Sonnenexposition oder Schwitzen
Hautfreundlich: Kein Austrocknen (im Gegensatz zu Alkohol!) – sogar für sensible Haut geeignet
Mein Tipp für den Sommer in Leibnitz:Das HOCl Spray von andBeauty [→ (https://www.andbeauty.world/de/face-body/hocl-spray)]
Erhältlich bei Bipa, DM, Müller..
Morgens & abends ca. 2 Minuten! nach der Reinigung & Toner aufsprühen – wirkt wie ein "unsichtbares Schutzschild" gegen bakterielle Besiedelung
Besonders an heißen Tagen: Immer in der Handtasche dabei haben!
Nach dem Sport / Maskentragen kurz aufsprühen – verhindert "Maskne"
Bei akuten Entzündungen: 2x täglich auf betroffene Stellen tupfen (wirkt ähnlich wie ein Spot Treatment, aber sanfter)
Bonus-Wirkung: Neutralisiert Chlor- & Salzrückstände nach dem Baden im Meer oder Schwimmbad Kühlt die Haut bei Hitze – ideal für Pendler:innen in der Steiermark.
In diesem ersten Teil haben Sie gelernt, wie Akne entsteht, warum die doppelte Reinigung Ihr bester Verbündeter ist und wie das HOCL-Spray im Sommer bakterielle Besiedelung verhindert.
Doch manchmal braucht es mehr – vor allem im Sommer!
Unser Diamond Hydrofacial Clear – die Power-Kur für unreine Haut:
Tiefenreinigung – entfernt selbst hartnäckige Porenpfropfen (perfekt nach Hitze, Sonnenschutz, vor / nach dem Urlaub)
Schonende Exfoliation – ohne Rötungen, aber mit sofortigem Glow-Effekt
Spezial-Seren – regulieren die Talgproduktion nachhaltig, beruhigend & hydrierend
Cryo-Kühlung – beruhigt hitzegestresste Haut sofort (ideal für Steiermark-Sommer!)
Jetzt im Studio testen: Vereinbaren Sie Ihren Termin für den perfekten Sommer-Reset!
Doch die Detektivarbeit geht weiter!
Im nächsten Post widmen wir uns einem häufig unterschätzten Akne-Auslöser: Cortisol. Sie erfahren:
Wie Stress & Schlafmangel (auch in Leibnitz!) Ihre Haut sabotieren
Welche Lifestyle-Tricks Entzündungen reduzieren – ohne großen Aufwand
Welche Superfoods (auch aus der Steiermark) Ihre Haut von innen stärken
LED-Lichttherapie - Der wissenschaftliche Game-Changer bei Akne und Hautalterung
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